Zwykłe odchudzanie czy już anoreksja?

Wiele kobiet decyduje się dziś na odchudzanie. Z pewnością każda kobieta marzy o pięknej i szczupłe sylwetce, poza tym nie ma co ukrywać, że prawidłowa waga w przeciwieństwie do nadwagi czy też otyłości na pewno bardzo korzystnie wpływa na nasze zdrowie. Dlatego sporo kobiet zaczyna stosować różnego rodzaju diety oraz ćwiczenia fizyczne, które mają im pomóc w zgubieniu zbędnych kilogramów i uzyskaniu pięknej, szczupłej sylwetki. Niemniej z odchudzaniem się z pewnością nie należy przesadzać. Niestety bardzo dużo osób nie potrafi zdrowo się odchudzać, co powoduje, że kobiety często zaczynają chorować na anoreksję. Granica między odchudzaniem się a anoreksją jest bardzo nikła i osoba odchudzająca się może bardzo łatwo ją przekroczyć. Jakie więc są objawy anoreksji? Na co warto zwrócić uwagę kiedy ktoś z naszych bliskich czy przyjaciół się odchudza, albo kiedy sami się odchudzamy? Osoby z anoreksją nie tylko mało jedzą – często ograniczają się tylko do wybranych i konkretnych produktów. Poza tym prowokują wymioty, biorą środki przeczyszczające. Osoby z anoreksją nie lubią jeść przy innych ludziach, często również wręcz katują się ciężkimi ćwiczeniami. Mają obsesję na punkcie swojego wyglądu, cały czas uważają się za zbyt grube, często się ważą i bardzo często rozmawiają na temat odchudzania się czy też diet. Jeśli widzisz u kogoś takie objawy, jest to wyraźny znak choroby, którą należy zacząć leczyć.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.